歯科医院「開業＆経営」専門サポート税理士・会計事務所の全国ネット
流行の『ビリーズブートキャンプ』に“衝動入隊”しました（笑）
実は、本の執筆中はスポーツクラブに行けないと思って、家や
会社でできるならと、ずいぶん前に “衝動買い”してしまったの
ですが、結果的にまったくやらずに箱に入ったままでした。
その本の執筆も終わり、ビリーの来日に触発されて
“衝動入隊”
してしまいました（笑）
まだ、２日目までしか進んでいませんが・・・・
『これはキツイ！』
私は、ずっとスポーツクラブに通って、マシンとボクササイズで
トレーニングを続けているのですが、
『これはキツイ！』
『まさに入隊！』
というのが私の感想です。
↑
※注 ：これはあくまでも個人的な感想です（笑）
とくに、“ビリー・バンド”というのが曲者です！
『７日間で効果あり！』
というのは本当だと思います。
基本プログラムで、『キツイ！』と感じるくらいですから、
すべてのプログラムをやって効果が無いとは、とても思えません。
☆キツイことを続けられる方
☆１人で黙々とできる方
☆短期間で効果を挙げたい方
にはオススメします(^^)
私は、
『週２回通い続けるという目標』
『歯科医院経営の勉強』
のために、現在は会社の近くと自宅の近くの、まったく異なる
タイプの２つのスポーツクラブに通っていますが、
『ちょっと時間ができたらすぐに通えて、
いろいろな発見があって楽しい！』
かなりお気に入りの体制です(^^)
はじめはダイエットのために通い始めたスポーツクラブも、
早いもので通いはじめてから２年が経ちましたが、
☆２００５年１月４日ダイエットスタート時
体重 ７３．５kg 体脂肪率 ２２．６％
↓
☆２００５年６月１日スポーツクラブ通いスタート時
体重 ６５．９kg 体脂肪率 １６．６％
↓
☆２００７年６月現在は、
体重 ６８．０Kg 体脂肪率１３．０％
を維持しています。
私の“何かをずっと続ける”ための必須条件は、
“楽”
“楽しい”
です。
なので、“何かをずっと続けよう！”と思った時は、
“楽”（簡単）にできるようにする。
“楽しく”できるようにする。
というように、
“自分がずっと続けられるための条件”
を整えるようにしています。
そうすることで、
“ずっと続けると良いことがある”
という体験を、これまで多くしています。
ですので、私には、『ビリーズブートキャンプ』よりも、ちょっと
時間ができたらすぐに通えるようにするために、会社と自宅
の近くの２つのスポーツクラブに入るという、“楽”という条件
を整える必要はあるのですが、スポーツクラブに通ってのトレ
ーニングのほうが向いているようです(^^)
『ビリーズブートキャンプ』 をずっと続けるためには、ＤＶＤ１枚
（１プログラム）を１日でやるという枠を取り外して、半分を１日
でやるようにしたり、１プログラム（30〜55分）を通してやるの
ではなく、スポーツクラブのスタジオのプログラムのように、５
分くらいでＤＶＤをストップして休憩を入れて、またはじめると
いうように、１プログラムを幾つかに分けるなどして、“楽”とい
う条件を整えれば、続けられるような気がします(^^)
いづれにしても、残り５日間の入隊期間は必ず終了します(^^)
この
☆歯科医院専門特化型会計事務所紹介サイト
『歯科医院サポート会計事務所.net』
↓
http://www.shika-kaikei.net/
は、スタートしてまだ４ヶ月ですが、おかげさまで毎月の来訪者は
２，１００人を超え、今月は既に２，３００人を超え、２，５００人近く
の皆さんにご覧いただけるサイトに成長してまいりました。
それに伴って、『歯科医院経営の真のパートナーとしての会計事務
所』を探している開業歯科医師の皆さんや開業準備中の歯科医師
の皆さんの、会計事務所探しのお役に立てたケースも増えてきて、
『歯科医院サポート会計事務所.ｎｅｔ 』をスタートして本当によかった
と思っています。
来月（７月）は、歯科医院サポート会計事務所の皆さんが顧問先の
歯科医院に、『スタッフ育成サポートツール』の２回目をご提供する
月です。（年４回提供）
歯科医院サポート会計事務所の皆さんがアドバイスさせていただく
『４ステップレベルアップ』
の方法を実践していただくことで、スタッフの皆さんの 『患者さん対
応』や『言葉づかい』などを確実にレベルアップさせていただければ
と思います。
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■歯科医院開業＆経営サポートの『歯科医院サポート会計事務所.net』トップへ ≫
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